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In diesem Blog finden Sie verschiedene Informationen zu den Themen Paarbeziehung und Gesundheit im Allgemeinen. Andererseits können Sie das alles auch in einer Paarberatung erfahren.

Achtsamkeitspraxis in der Partnerschaft

achtsamkeit in partnerschaft - probleme überwinden

Selbstbezogenheit – jeder Partner hat einen anderen Erfahrungshintergrund Ein Problem in Paarbeziehungen ist die Selbstbezogenheit. Jeder erlebt das Paargeschehen aus seiner ganz eigenen Sicht und das führt zu emotionalen Konflikten mit dem Partner. Achtsamkeit ist eine Möglichkeit mit konfliktgeladenen Situationen angemessen umgehen zu können. Das Verständnis für den Partner wird dadurch erschwert, dass wir verstrickt…

Weihnachten – Streit mit Partner und Familie

Streit in Partnerschaft und Familie am Feiertag

Dieser Artikel beschäftigt sich mit der Bedeutung des Weihnachtsfestes für eine Familie oder für ein Paar. Es ist wieder soweit – bald ist Weihnachten. Die Familien kommen zusammen – und das hat Tradition: Man fährt mit dem Auto oder dem Zug durch ganz Deutschland und besucht die Eltern. Dort verbringt man ein, zwei Tage mit…

Achtsamkeitsübungen und Erfahrungen

achtsamkeitsübungen

Paartherapie Methoden sind sehr unterschiedlich. Je nach Ansatz und Mut des Therapeuten kommen weitere hinzu. Ich persönlich nutze Methoden der Systemischen Therapie, der Gesprächspsychotherapie aber auch weitere, von denen ich mir Wirksamkeit verspreche. Die Vermittlung von Achtsamkeitspraxis für Menschen in Partnerschaft ist ein neuer Weg mit alten Traditionen. Aber was ist Achtsamkeit bzw. Achtsamkeitspraxis eigentlich?…

Beziehung retten: Was tun bei Zweifel am Partner?

Beziehung Retten Eheberatung

Wenn die ersten Zweifel kommen… In vielen Partnerschaft gibt es mehr Konflikte, als sich Paare wünschen. Da ist es ganz gut, wenn man sich beizeiten Rat von einem Externen holen kann. Auch das kann eine Paarbeziehung entlasten. Mittlerweile ist es in Deutschland, Österreich und der Schweiz möglich, flexibel Paartherapie online bei Beziehungsfragen zu nutzen. Der…

Achtsamkeit in der Paartherapie

Achtsamkeit in Hamburg, Begleitung für Paare

Im folgenden Artikel geht es um die Vermittlung von Achtsamkeit in der Paartherapie für Paare. Der Artikel wird in mehreren Teilen veröffentlicht. Im ersten Teil geht es um das Verständnis von Achtsamkeit im Allgemeinen. In dem darauffolgenden Teil geht es um verschiedene Erfahrungsaspekte, die Paare und Einzelne im Zusammenhang mit Achtsamkeit machen können. Danach wird…

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