Last Updated on 24. Juli 2022 by Martin Heckmann
In diesem Blog finden Sie verschiedene Informationen zu den Themen Paarbeziehung und Gesundheit im Allgemeinen. Andererseits können Sie das alles auch in einer Paarberatung erfahren.
Nach Streit wieder zueinanderfinden
Last Updated on 22. August 2025 by Martin Heckmann Emotionale Paarkonflikte – plötzlich sind sie da Immer wiederkehrender Streit geben viele Paare als Trennungsgrund an. Häufig führen sie Paare in meine (Online-) Paarberatung oder Paartherapie. Paare können andauernde Konflikte wegen der unterschiedlichsten Konfliktthemen haben: Die Gestaltung der gemeinsamen Freizeit zählt zu diesen Themen. Wenn einer…
Achtsamkeitspraxis in der Partnerschaft
Last Updated on 28. April 2023 by Martin Heckmann Verstehen was noch nicht verstanden ist: Sich Gefühlen widmen und dem Leben öffnen. In meiner Arbeit mit Paaren ist mir wichtig, dass Paare deren gewohnheitsmäßige Konfliktsituation besser verstehen lernen: Nur wer sich und den Partner besser versteht, der kann auch etwas ändern. Paare entwickeln sich lebensnah:…
Weihnachten – Streit mit Partner und Familie
Last Updated on 31. August 2022 by Martin Heckmann Dieser Artikel beschäftigt sich mit der Bedeutung des Weihnachtsfestes für eine Familie oder für ein Paar. Es ist wieder soweit – bald ist Weihnachten. Die Familien kommen zusammen – und das hat Tradition: Man fährt mit dem Auto oder dem Zug durch ganz Deutschland und besucht…
Achtsamkeitsübungen und Erfahrungen
Last Updated on 31. August 2022 by Martin Heckmann Paartherapie Methoden sind sehr unterschiedlich. Je nach Ansatz und Mut des Therapeuten kommen weitere hinzu. Ich persönlich nutze Methoden der Systemischen Therapie, der Gesprächspsychotherapie aber auch weitere, von denen ich mir Wirksamkeit verspreche. Die Vermittlung von Achtsamkeitspraxis für Menschen in Partnerschaft ist ein neuer Weg mit…
Beziehung retten – oder beenden?
Last Updated on 31. August 2025 by Martin Heckmann Beziehungskrisen – erkennen und überwinden In vielen Partnerschaften gibt es mehr Konflikte, als sich Paare wünschen. Nach jahrelangen Versuchen, die Probleme selbst zu lösen, erleben viele dann Frustration und irgendwann auch Resignation. Nach einigen Anläufen kommt dann die Entscheidung sich Rat und Unterstützung bei einem Paartherapeuten…